Ongerust over zwangerschap

Ongerust over zwangerschap keer dat je te houdenOngerust over zwangerschap

Je bent niet gek. Je bent gewoon zwanger (die eigenlijk kan je het gevoel een beetje gek, maar dat is een ander verhaal). En wat je ervaart is een normaal — en zowat onvermijdelijk — bijwerking van de zwangerschap. degene die je deelt met de overgrote meerderheid van je zwangere kameraden. Zorg is een van de meest voorkomende klachten van de zwangerschap, die meer zwangere vrouwen dan ochtendmisselijkheid en hunkeren naar voedsel samen. (Het is waar!)

Dus eerst moet je geen zorgen te maken over het feit dat een zwangere worrywart. Worry komt met de zwangere grondgebied (en dat geldt ook voor uw partner ook. Veel vaders-to-be maak me veel zorgen, en dat is volkomen normaal. Ten tweede, proberen te concentreren op de positieve punten van de zwangerschap (Je zult een baby te krijgen! Je bent gaat worden een moeder! Dit is spannend stuff!). Ten derde, probeer je zorgen in perspectief te plaatsen. Blijf herinneren jezelf (maakt het uw mantra als het helpt) dat er nooit een veiligere tijd om een ​​baby te hebben is geweest. met de huidige medische zorg en geavanceerde technologie — bij gespecialiseerde tests echo — zwangere vrouwen zijn in uitstekende handen. Denk er ook aan dat de belangrijkste handen je in bent je eigen. Elke keer als je een mocktail in plaats van een cocktail, elke keer dat je kraken op een wortel of een handvol walnoten, elke keer dat je een afspraak met de huisarts te houden bestelt, je komt moederziel alleen al opmerkelijke kans dat ongeveer zeven maanden vanaf nu je zult genieten (en knuffelen) één van het leven van de beste en grootste uitgaven: een mooie, gezonde baby.


Het kan ook nuttig zijn om uw zorgen te delen met andere aanstaande moeders zijn. Soms weten dat je niet alleen bent in uw zorgen (en je bent dus niet alleen in uw zorgen!) Is een minder reden tot zorgen.

Ik wens u een zorgeloze (of zo weinig zorgen te maken als mogelijk) zwangerschap,
Bron: www.whattoexpect.com

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


3 × 4 =